¡Qué estrés!

¡Qué estrés!

Finanzas
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marzo 29 de 2010 - 05:00 a.m.
2010-03-29

El estrés hace estragos en la población mundial, especialmente en las mujeres, causándole otros problemas como angustia, depresión, males cardiacos y hasta trastornos hormonales y reproductivos. Para ayudarlas a enfrentar esta situación, las doctoras Stephanie McClellan y Beth Hamilton, en el libro ¡Qué estrés!, que acaba de publicar Editorial Norma, presentan cuatro perfiles personales con los cuales podrán identificar las mejores formas de hacer frente al estrés y tener una vida más saludable, y consejos de relajación mental, nutrición, ejercicios y prácticas de renovación, entre otras novedades.ADRVEG