Actividades que hacen las personas exitosas antes de dormir | Tendencias | Portafolio

Seis sencillas actividades que hacen las personas exitosas antes de dormir

Última actualización - Mar. 17 de 2017 10:35 p.m.

El portal 'Modo Emprendedor' destacó estas prácticas que por sencillas muchos no las incorporan en sus vidas, pero pueden ser muy eficaces.

La prima es un ingreso adicional que debe ser tenido en cuenta dentro de su planeación financiera.

Planear cuáles serán sus actividades del día siguiente le permitirá saber qué tan efectivo es usted. Por eso, tómese unos minutos y programe su día.

Decisión de trabajo

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No deje una decisión importante para el final del día. ¿Por qué? Hay varias razones pero la más fuerte es que usted estará fatigado en la noche. Por eso, es más sencillo si usa las horas de la mañana para solucionar sus problemas y tomar decisiones.

Conclusión: no abandones el barco. Cuando se hace bien, gestionar un equipo a distancia es muy satisfactorio. Surgen distintos retos para el nuevo tipo de director que entiende los pros y los contras del trabajo a distancia pero es capaz de conseguir pese

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Una persona es productiva cuando ha cumplido con todas las actividades de su día. Hacer un listado de tareas le permitirá conocer su eficacia a nivel laboral y distribuir mejor su tiempo.

Le cuesta dormir y cuando lo haces se despiertas repetidas veces.

Saber a qué hora dormirá le permitirá organizar mejor sus actividades. En este sentido, es recomendable que invierta horas de sueño exactas, de esa forma se acostumbrará a levantarse a una hora específica.

Leer.

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Leer lo relajará y le permitirá aprender. Además, hacerlo a diario hará que adquiera costumbre y por lo tanto disciplina de lectura. Con el tiempo pasará de leer unas cuantas hojas a uno o dos libros al mes.