Galería/ Cómo hacer ejercicio cuando se está sentado todo el día
Última actualización - Oct. 9 de 2015 12:23 a. m.
2015-10-09 12:23 a. m.
No separarse de la silla, el asiento o el sofá puede llegar a ser tan dañino para la salud como fumar. Aquí, algunos ejercicios recomendados por BBC Mundo: