Galería/ Ejercite su memoria con estos cinco consejos

Última actualización - 12:44 a.m.

¿Deja las llaves sobre la mesa y al segundo no recuerda haberlo hecho? ¿No tiene idea de lo que le contó su amigo hace una semana? ¿No se acuerda cuándo cumple su mamá? The Huffington Post le da estos ‘tips’ para que mejore su capacidad de retener información.

Concentre su atención en un solo asunto. Esta es una estrategia para aumentar la capacidad de memoria.

Concentre su atención en un solo asunto. Esta es una estrategia para aumentar la capacidad de memoria.

Sea constante y disciplinado a la hora de aprender algo. Es más fácil retener información dedicándole todos los días cierto tiem

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Los mapas mentales o resúmenes son herramientas muy útiles pues le ayudan a organizar conceptos y así es más fácil recordarlos.

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Dinamice su estudio utilizando técnicas mnemotécnicas, esto es, aprendiendo a través de dibujos, canciones o listas de palabras.

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Hable con alguien sobre lo que está aprendiendo. Verbalizando la información aumenta su capacidad de comprensión y, por tanto, d

Hable con alguien sobre lo que está aprendiendo. Verbalizando la información aumenta su capacidad de comprensión y, por tanto, d