Galería/ ¿Cómo sobrevivir a un jefe adicto al trabajo?

Última actualización - 08:12 p.m.

Si un compañero obsesionado con su empleo incomoda, un líder ‘workaholic’ puede ser imposible de lidiar. Pero, al final del día, peor que tratarla su actitud puede resultar peligrosamente contagiosa. Evite que su comportamiento lo afecte con estas recomendaciones del portal web Expansión:

"El trabajo no es, ni de lejos, lo más importante de la vida", asegura Douglass McEncroe, director de Douglass McEncroe Group.

Tómeselo como lo que es: una vía para aprender y conseguir ingresos. No puede convertirlo en el centro de su vida. Sigmund Freud

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No le tenga miedo a su jefe. Estos profesionales no suelen ser malas personas. Al contrario, aquellos que aguantan su ritmo los

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Los expertos en gestión de personas coinciden en señalar que su principal problema es que confunden el medio con el fin. El ‘wor

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Hable con su jefe: a veces, definir el objetivo de una forma clara y veraz es el mejor camino para no desperdiciar esfuerzos.

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Uno de los defectos de los ‘workaholics’ es que tienden a la desorganización. Su querer hacer anula la eficacia del trabajo inte

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Como hablando se entiende la gente, puede que su jefe no se cuestione que trabajar menos horas resulte más eficaz, sobre todo si

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Una opción es demostrarle que una hora concreta de salida del trabajo le permite organizarse mejor. Tener un límite le obliga a

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Procure levantarse, hablar con los colegas y tomar sus momentos de descanso. Esos espacios le permitirán evadirle durante unos m

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Nunca caiga en la tentación de responder a una llamada o a un mensaje fuera del horario laboral. Sentará un precedente que no lo

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Otra salida muy saludable para gestionar a un jefe adicto al trabajo es plantearle la práctica de algún tipo de actividad física

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Un estudio de la Universidad Northern de Illinois confirma que hacer un poco de deporte puede moderar algo más que el estrés del

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