BREVES - VIVIR MEJOR

BREVES - VIVIR MEJOR

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febrero 28 de 2009 - 05:00 a.m.
2009-02-28

Cigarrillos y sobre peso Tener sobrepeso es tan malo para la salud como fumar y conlleva el mismo riesgo de muerte prematura, que además aumenta si se conjugan los dos factores, según un nuevo estudio publicado en el sitio de Internet del British Medical Journal. Los autores del estudio adelantado por el Instituto Karolinska de Suecia, analizaron la causa de la muerte de más de 45.000 hombres sometidos a un seguimiento a través de pruebas desde que tenían 18 años. El estudio puso de manifiesto que los adolescentes obesos tienen tanto riesgo de morir prematuramente como los fumadores de más de diez cigarrillos al día. Así, comparados a los adolescentes de peso normal, los que estaban en sobrepeso a los 18 años o fumaban menos de diez cigarrillos al día, aumentaban en la mitad el riesgo de muerte prematura.Para cuidar la memoria Entretenerse con leer un libro, tejer, coser e incluso jugar en el computador podrían retrasar la pérdida de la memoria. En cambio ver mucha televisión podría tener el efecto contrario. Estas son las conclusiones de un estudio adelantado en la Clínica Mayo (Estados Unidos). Los científicos compararon a casi 200 personas de entre los 70 y los 89 años con discapacidad cognitiva leve (o pérdida de memoria diagnosticada) con un grupo de 1.124 personas que no tenía discapacidades. Los resultados mostraron que aquellos que en sus años medios (50 a 65) habían estado ocupados leyendo, jugando en la computadora o participando en manualidades como tejido, cerámica o costura, tuvieron 40 por ciento menos riesgo de sufrir problemas de memoria.WILABR

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