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El primer centro integral del descanso en Colombia
Última actualización - jul.. 15 de 2019 6:52 p. m.
En el país los trastornos del sueño afectan al 59,6% de la población, lo que merma la productividad, y la salud física y emocional.
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Los mitos sobre el sueño que la ciencia desmiente
Última actualización - jun.. 20 de 2019 3:14 p. m.
Un estudio examinó factores genéticos, psicológicos y ambientales que tienen un rol fundamental en la regulación del descanso nocturno.
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Colombianos no dejan de trabajar en sus vacaciones
Última actualización - jun.. 19 de 2019 6:42 p. m.
Un estudio determinó las preferencias y hábitos de los viajeros colombianos.
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Dormir bien, el secreto del éxito laboral
Última actualización - may.. 15 de 2019 3:52 p. m.
Expertos aseguran que un buen descanso en las noches incide en el desempeño profesional.
Tendencias
Los trastornos del sueño y sus implicaciones en la salud
Última actualización - abr.. 9 de 2019 10:00 p. m.
En Colombia se presentan al año 83.157 consultas por estos casos. Le explicamos cuáles son los más comunes y cómo evitarlos.
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¿Tiene pensado viajar en Semana Santa?
Última actualización - abr.. 9 de 2019 10:00 p. m.
Comparta con nosotros los planes que tiene para esta temporada.
Tendencias
Los destinos a los que viajarán los colombianos en Semana Santa
Última actualización - abr.. 7 de 2019 1:52 p. m.
Según Despegar, muchos optaron por regresar a sus ciudades de origen y pasar estos días con sus familiares.
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Lo que buscan los colombianos en Google durante Semana Santa
Última actualización - abr.. 1 de 2019 3:55 p. m.
Según el buscador, tres semanas antes de la Pascua los ciudadanos comienzan a investigar online productos y servicios para disfrutar esta temporada.
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Experto en sueño explica el secreto de una buena noche de descanso
Última actualización - ene.. 18 de 2019 8:30 p. m.
El neurocientífico británico Matthew Walker habla sobre cómo se puede combatir el insomnio y enfrentar a las grandes farmacéuticas.
