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Dormir bien, el secreto del éxito laboral
Última actualización - may. 15 de 2019 3:52 p.m.
Expertos aseguran que un buen descanso en las noches incide en el desempeño profesional.
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Los trastornos del sueño y sus implicaciones en la salud
Última actualización - abr. 9 de 2019 10:00 p.m.
En Colombia se presentan al año 83.157 consultas por estos casos. Le explicamos cuáles son los más comunes y cómo evitarlos.
Tendencias
¿Tiene pensado viajar en Semana Santa?
Última actualización - abr. 9 de 2019 10:00 p.m.
Comparta con nosotros los planes que tiene para esta temporada.
Tendencias
Los destinos a los que viajarán los colombianos en Semana Santa
Última actualización - abr. 7 de 2019 1:52 p.m.
Según Despegar, muchos optaron por regresar a sus ciudades de origen y pasar estos días con sus familiares.
Tendencias
Lo que buscan los colombianos en Google durante Semana Santa
Última actualización - abr. 1 de 2019 3:55 p.m.
Según el buscador, tres semanas antes de la Pascua los ciudadanos comienzan a investigar online productos y servicios para disfrutar esta temporada.
Tendencias
Experto en sueño explica el secreto de una buena noche de descanso
Última actualización - ene. 18 de 2019 8:30 p.m.
El neurocientífico británico Matthew Walker habla sobre cómo se puede combatir el insomnio y enfrentar a las grandes farmacéuticas.
Tendencias
¿Se ha sentido culpable por pedir vacaciones?
Última actualización - may. 18 de 2018 5:44 p.m.
Un estudio reveló que uno de cada tres trabajadores colombianos tiene este sentimiento al solicitar sus días de descanso.
Empresas
Dormir 20 minutos en el trabajo ayuda a mejorar la productividad
Última actualización - ago. 15 de 2017 8:18 p.m.
Tomar la siesta también refuerza la creatividad, la atención y combate el estrés de los empleados.
Tendencias
Colombianos prefieren estar en casa durante vacaciones de mitad de año
Última actualización - jul. 18 de 2017 3:45 p.m.
7 de cada 10 eligen quedarse en su hogar para pasar esta temporada de descanso. Quienes viajan invierten cerca de $1'300.000.
