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LUNES, 22 DE ABRIL DE 2024

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Carlos

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Noticias
Sociales

El arte de descansar: hábitos y recomendaciones para dormir mejor

Última actualización - mar. 3 de 2024 1:56 p. m.
Cuidar y tener una buena higiene del sueño puede contribuir a la prevención de enfermedades.
Sociales

Siete técnicas japonesas a las que puede recurrir para perder la pereza

Última actualización - feb. 5 de 2024 3:59 p. m.
El éxito, la disciplina y la productividad son algunos de los pilares fundamentales de la cultura del país del sol naciente.
Sociales

Recomendaciones para que pueda cumplir con el propósito de hacer ejercicio

Última actualización - ene. 23 de 2024 5:25 p. m.
Adquirir un nuevo hábito requiere de paciencia y constancia. Estos son algunos 'tips' para hacer del proceso uno más sencillo.
Sociales

Hábitos para poder dormir mejor y tener una buena salud, según expertos

Última actualización - ene. 20 de 2024 4:26 p. m.
El insomnio es una de los trastornos que se ha convertido en un problema de salud pública.
Ahorro

Así puede ahorrar 10 millones de pesos con monedas de 1.000 pesos en dos años

Última actualización - nov. 19 de 2023 10:48 p. m.
Si sigue este patrón de la manera correcta, podrá tener un buen monto de dinero, sin tener que afectar de manera grave sus finanzas.
Tecnología

Errores que debe evitar al momento de recargar la batería del celular

Última actualización - oct. 21 de 2023 3:27 p. m.
La vida útil de estos dispositivos se alarga o se reduce dependiendo de su buen o mal uso. Aquí le compartimos 'tips' sencillos.
Tendencias

¿Los noctámbulos tienen riesgo morir más rápido que otras personas?

Última actualización - sept. 3 de 2023 10:17 a. m.
Un estudio reveló que quienes se acuestan más tarde tienen una mayor probabilidad tener hábitos poco saludables.
Mis finanzas

Seis claves para lograr más rápido las metas que se proponga

Última actualización - may. 14 de 2023 1:54 p. m.
Siga estos consejos para que pueda lograr con mayos seguridad las metas que tenga para su vida.
Más Contenido

Más deportes para ellas: Oferta femenina en aumento

Última actualización - mar. 27 de 2023 3:05 p. m.
La brecha entre hombres y mujeres en relación con el deporte cada vez es más estrecha.

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